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Schön, dass du hier bist! Du wünschst dir eine positive Veränderung (privat oder beruflich), um ein zufriedeneres Leben zu führen? Dann bist Du bei uns genau richtig!
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Coaching und psychologische Beratung in Köln

Das gibt's Neues!

  • Schnuppercoaching-Aktion bis 12. April 2022
    Wir möchten euch die Möglichkeit geben, Coaching mal ganz unverbindlich auszuprobieren im Rahmen eines Schnuppercoachings. Sozusagen ein Reinschnuppern in deinen Neuanfang.
    45 min. Online Coaching
    Nur 45€
    Freie Wahl des Coaches
    mehr erfahren
  • Anfänge aller Art im ZDF
    Wir waren zu Gast im ZDF-Magazin sonntags und durften unser Wissen zum Thema "Abschied und Neuanfang" einbringen. Die gesamte Sendung findest du in der ZDF-Mediathek. Unser Interview startet ab Minute 10:31. Viel Spaß beim Zuschauen!
    zum Video

Coaching und psychologische Beratung in Köln

Anfänge aller Art – das sind wir: Nina Buckemüller und Friederike Reuver, Psychologinnen und systemische Coaches aus Köln. Falls Du bei einem Anfang in deinem Leben Unterstützung brauchst, sind wir für dich da. 

  • Du möchtest aus alten Denkmustern ausbrechen?
  • Du denkst darüber nach, einen Neuanfang zu wagen?
  • Du wünschst dir, dich aus alten Verhaltensmustern zu befreien?

An diesen und vielen weiteren Themen arbeiten wir mit Klient*innen, und begleiten dich dabei, ein zufriedenes und erfülltes Leben zu führen!


Was gibt es Neues?

Schnuppercoaching-Aktion bis 12. April 2022
Wir möchten euch die Möglichkeit geben, Coaching mal ganz unverbindlich auszuprobieren im Rahmen eines Schnuppercoachings. Sozusagen ein Reinschnuppern in deinen Neuanfang.
45 min. Online Coaching
Nur 45€
Freie Wahl des Coaches
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Anfänge aller Art im ZDF
Wir waren zu Gast im ZDF-Magazin sonntags und durften unser Wissen zum Thema "Abschied und Neuanfang" einbringen. Die gesamte Sendung findest du in der ZDF-Mediathek. Unser Interview startet ab Minute 10:31. Viel Spaß beim Zuschauen!
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Mögliche Themen für Coaching und psychologische Beratung in Köln

Coaching

Beruflicher Neuanfang

In deinem Berufsleben ist viel los und du stehst vor Veränderungen oder einer Herausforderung? Gerne begleiten wir dich bei deinem beruflichen Neuanfang.
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Coaching

Privater Neuanfang
Du zerbrichst dir den Kopf über ein bestimmtes Thema und drehst dich im Kreis? Wir begleiten dich bei deinem privaten Neuanfang und suchen mit dir nach Lösungen.
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Kurse

Workshops
Von Stressmanagement, Resilienztraining über Ziele erreichen - da ist für jede(n) etwas dabei. Gerne konzipieren wir auf Wunsch Workshops für Teams.
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Entdecke außerdem unsere Angebote zum Thema Hochsensibilität, unsere psychologische Beratung sowie unsere Angebote für psychologische Führungskräfte-Coachings.

Jetzt kostenloses Erstgespräch vereinbaren.

Du kannst dir eine Zusammenarbeit mit uns vorstellen und wünschst dir ein persönliches Kennenlernen mit weiteren Informationen? Dann melde dich bei uns! 
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Feedback auf das wir stolz sind!
Das sagen unsere Klient*innen:

500 Stunden
kombinierte Coaching-Erfahrung bringen wir mit.
5 Sterne
geben unsere Klienten uns im Schnitt bei Portal-Bewertungen.
Expertinnen
nennen wir uns, weil wir studierte Psychologinnen und ausgebildete, zertifizierte Coaches sind.
Lukas W. 
, verifiziert über Google
Die erste Stunde kann bereits viel bewegen! Der Schritt sich überhaupt dafür zu entscheiden noch mehr;-)
Bei mir steht gerade ein Neuanfang an.
Vor diesem Hintergrund wollte ich gerne für mich einige persönliche Themen klären. Diesen lagen hauptsächlich im thematischen Umfeld Arbeits- und Kommunikationsverhalten, bei denen ich mir schon länger eine Veränderung von mir aus wünsche. Mit Nina hatte ich einen Coach bei der es mir leicht fiel auch unbequeme Punkte der eigenen Vita anzusprechen, gemeinsam zu betrachten und anzunehmen. Hierfür gibt Nina Tipps und Denkanstöße, die noch lange nachwirken. Denn die eigene mentale Arbeit findet viel zwischen den Gesprächen statt. Einige Ansätze haben dauerhaft Einzug in meinen Alltag erhalten und sind sehr nützlich. Die bewusste Öffnung einer neutralen Person gegenüber habe ich als sehr wertvoll empfunden.
Ich kann Nina und Rike wirklich weiterempfehlen. Für alle, die bei einem Thema in Ihrem Leben den Extraschwung zum Start haben wollen:-)
Tim N.
, verifiziert über Google
War ein super Coaching! Ich wurde absolut kompetent beraten und konnte einige Punkte bereits umsetzen. Gerne wieder!
Annika F.
, verifiziert über Google
Mein Coaching bei Anfänge aller Art hat mir sehr dabei geholfen, meine eigenen Stärken deutlicher zu sehen und ich denke immer wieder an das Coaching zurück, wenn ich sie in stressigen Zeiten etwas aus den Augen verliere. Besonders gut gefallen hat mir die emphatische und wertschätzende Art sowie die offene Atmosphäre während des Gesprächs.
Anonym
, per E-Mail
Ich habe im (…) ein kurzes Coaching bei (Rike) gemacht. Danach hatte ich mich entschieden meinen Job zu kündigen und ein Jahr Auszeit zu nehmen, indem ich u.a. nach (…) reisen wollte.

Neulich saß ich hier (…) mit einem Freund und wir haben über unsere Entscheidungen und Neuanfänge philosophiert und da habe ich ihm die Geschichte erzählt wie mir nach deiner ersten Coaching Stunde relativ schnell klar war, was jetzt das richtige ist. (…)

Seit (…) bin ich jetzt (…) unterwegs und bin sehr happy. Ich habe hier tolle Dinge erlebt, sehr nette Menschen kennengelernt und vor allem einen neuen Blick auf mein Leben gewonnen. Es war also eine für mich sehr wertvolle Entscheidung und ich möchte dir ganz herzlich danken, dass du mit mir damals herausgearbeitet hast worum es mir wirklich geht. Ich kann mich noch sehr gut erinnern wie verzweifelt ich war, als ich diese Entscheidung treffen musste und die Angst die ich damals hatte. Aus der heutigen Sicht war es aber genau das was notwendig war.

In diesem Sinne nochmal vielen Dank (…)!
Sunniva
, verifiziert über Google
Auf das Coaching von “Anfänge aller Art” bin ich zufällig durch eine Freundin gestoßen. Dank der bereits ausführlichen Infos auf der Webseite habe ich mir gut einen ersten Eindruck machen können. Bei meinem Ersttelefonat mit Nina hatte ich direkt dass Gefühl, sie spricht sehr offen und ehrlich mit mir, hört gut zu und schafft es so einen guten, individuellen Ansatz zu schaffen.
Marie S.
, verifiziert über Google
Das Coaching war eine sehr wertvolle Erfahrung für mich! Mir wurden die richtigen Impulse während des Gesprächs gegeben, die mich jetzt auch in den Wochen danach nachhaltig beeinflusst haben. Zeit, die sich nicht nur für den Augenblick gelohnt hat. Mein persönlicher "Werkzeug-und Methodenkasten" wurde in dieser kurzen Zeit gefüllt. Ich habe mich während des Coachings sehr gut aufgehoben gefühlt!
Hannah F. 
, verifiziert über Google
Ein unbefristeter Job in Festanstellung - das innere Sicherheitsbedürfnis ist befriedigt, also alles top, so dachte ich. Trotzdem oder vielleicht auch genau deswegen, wurde ich unzufriedener und zudem planloser, wie es weitergehen soll.
Die Gespräche mit Nina von „Anfänge aller Art“ taten mir in dieser Zeit sehr gut. Ich habe mich sehr aufgehoben und wohl gefühlt, die Gespräche waren zu jeder Zeit wertschätzend, angenehm und herzlich. Mir wurden andere Perspektiven aufgezeigt, wodurch ich letztendlich selbst meinen Weg gefunden habe. Mir wurde geholfen, meine eigenen Werte wieder mehr wahrzunehmen und mehr auf mein Bauchgefühl und mein Herz zu hören.
Das Coaching hat bei mir also viel bewirkt. Raus aus einer Unzufriedenheit – hin zu einer Situation in der ich selbstbestimmt Entscheidungen treffe!
Ich kann „Anfänge alle Art“ von Herzen empfehlen
Christina G. 
, verifiziert über Google
Ich kann das Coaching bei Anfänge aller Art nur ausdrücklich weiterempfehlen! Innerhalb des Coachings habe ich viele verschiedene Themen durcharbeiten können.
Hierbei konnte ich verschiedene Impulse und Perspektiven entdecken, die mir innerhalb meines Alltages und meiner Beziehung sehr weiter geholfen haben. Außerdem kann ich jederzeit auf die Inhalte durch eine Power Point Präsentation zurückgreifen und diese erneut durcharbeiten!
Ich habe mich super wohl gefühlt und konnte mit allen Themen offen mit Rike sprechen. Hier hatte sie jederzeit ein offenes Ohr, wertschätzende Rückmeldungen und vor allem auch inspirierende Fragen/ Antworten, die mich zum Nachdenken angeregt haben.
Ich werde auch definitiv weiterhin das Coaching in Anspruch nehmen!!
Hendrik S.
, verifiziert über Google
Ich habe ein Coaching mit Nina gemacht und kann es uneingeschränkt weiterempfehlen. Nachdem wir über meine Eingangsfragen gesprochen haben, sind wir durch Ninas professionelle, aufgeschlossene und humorvolle Art schnell zum Kern meiner Frage durchgedrungen. Nina hat mir hier ganz neue Perspektiven und Denkweisen mitgegeben von denen ich nachhaltig profitiere. Man merkt schnell: Da sind Expertinnen am Werk. Für alle, die wie ich am Anfang gezögert haben: Probiert es aus! Ich bin mir sicher, ihr werdet aus dem Gespräch gehen und überrascht sein wie viel es über euch selbst noch zu lernen gibt!
Julia T. 
, per E-Mail
Bei Rike hab ich mich von Anfang an super wohl gefühlt und es war von Stunde 1 an eine super Wellenlänge vorhanden.
Ich fand jede Coachingstunde eine Bereicherung, die aber oftmals bei mir erst im Nachgang und mit der Zeit ihre Wirkung zeigt...
Heute kenne ich meine Werte, meine Struggles und meine inneren Antreiber, alleine das, ist schon so viel Wert.
Zudem habe ich verstanden und übe mich in Akzeptanz, dass es normal ist, dass das Leben viele Höhen und Tiefen mit sich bringt und ich nicht mehr dagegen an kämpfen sollte. Es ist eben alles ein Prozess, man darf keine Wunder von Heute auf Morgen erwarten, aber vieles ist mir sehr bewusst geworden und ich weiß, wir alle haben unsere Struggles und ich bin damit nicht alleine! Vielen Dank, liebe Rike für deine Art und den vielen Input, den du mir bis jetzt schon mit aufgegeben hast.
500 Stunden
kombinierte Coaching-Erfahrung bringen wir mit.
5 Sterne
geben unsere Klienten uns im Schnitt bei Portal-Bewertungen.
Expertinnen
nennen wir uns, weil wir studierte Psychologinnen und ausgebildete, zertifizierte Coaches sind.

Anfänge aller Art im ZDF



Wir waren zu Gast im ZDF-Magazin sonntags und durften unser Wissen zum Thema "Abschied und Neuanfang" einbringen. Die gesamte Sendung findest du in der ZDF-Mediathek. Unser Interview startet ab Minute 10:31. Viel Spaß beim Zuschauen!



Unser TV-Auftritt im ZDF

Unser Blog: Psychologisches Wissen für die Praxis – handverlesen für dich!

In unserem Anfänge aller Art - Blog geben wir dir einen Einblick in unsere Arbeit und teilen Beiträge zu Themen, die uns und euch bewegen.
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