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7 Schritte, um zu erreichen was dir wichtig ist

Deine psychologische Anleitung, um deine Ziele endlich zu erreichen.

Du nimmst dir wiederholt vor, ein Ziel zu erreichen – an der Umsetzung scheitert es dann aber? Du wünschst dir eine positive Veränderung – am Ende bleibt aber alles, wie es ist und du fällst in alte Muster zurück? Dann bieten wir dir einen ersten Schritt zu einer erprobten, psychologisch fundierten Lösung an: Melde dich über dieses Formular für unseren Newsletter an und erhalte deine kostenfreie, psychologische Schritt-für-Schritt Anleitung zur Erreichung deiner Ziele.
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Um die kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung „Wie erreiche ich meine Ziele?“ zu erhalten, kannst du hier deine E-Mail-Adresse eintragen und dich zu unserem Newsletter anmelden. Im Anschluss senden wir dir ein PDF mit deiner Schritt-für-Schritt-Anleitung per Mail.

Wie erreiche ich meine Ziele?

Die Frage wird uns oft in Coachings gestellt. Daher haben wir nun für euch eine Schritt-für-Schritt Anleitung erstellt, die euch dabei unterstützt, Ziele zu finden, die von Herzen kommen und natürlich im nächsten deine Ziele auch zu erreichen. Diese Schritt-für-Schritt Anleitung basiert auf dem Acceptance and Commitment Training (ACT). ACT hilft dir, ein erfülltes Leben zu führen und den inneren Kampf gegen unangenehme Gedanken und Gefühle loszulassen. Dieses Loslassen gibt Ressourcen für ein Leben frei, dass du nach deinen ganz eigenen Werten und Zielen gestaltest. Falls du mehr über ACT erfahren möchtest, klicke gerne hier.
wie kann ich meine ziele erreichen?
Lass uns loslegen!
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„Zu jeden Anfang gehört ein erster Schritt. Danke, dass wir dich mit einem ersten Impuls bei deinem Anfang unterstützen dürfen.“
Friederike Reuver und Nina Buckemüller (beide M.Sc. Psychologie), die Gründerinnen von Anfänge aller Art

Ziele erreichen leicht gemacht

Ziele erreichen ist kein Hexenwerk, auch wenn es sich manchmal so anfühlt. Daher haben wir eine Anleitung für dich erstellt, die dir in 7 Schritten zeigt, wie du deine Ziele erreichen kannst. Dafür schaust du dir in Schritt 1 genauer an, wofür du im Leben eigentlich stehst und was dir von Herzen wichtig ist. Denn wenn du deine Werte kennst und dir Ziele setzt, die mit deinen Werten im Einklang stehen, dann ist es meistens sehr viel einfacher, deine Ziele auch zu erreichen.

In zweiten Schritt geben wir dir eine Auswahl an Werten an die Hand, die dich unterstützen soll, deine Werte zu definieren. Schritt Nummer 3 hilft dir deinen Fokus zu schärfen, sodass du dein Ziel ganz klar vor Augen hast. Im vierten Schritt wird es konkret, denn nun zeigen wir dir auf, wie du Schritt für Schritt in die Handlung kommen kannst.

Natürlich ist es immer möglich, dass einem auf dem Weg Hindernisse in den Weg kommen. Ziele erreichen ist trotzdem möglich: Und wir zeigen dir in unserer Anleitung wie genau das geht. Denn im Schritt Nr. 6 erarbeitest du dir mit unserer Hilfe einen konkreten Umgang mit Hindernissen. Zum krönenden Abschluss bekommst du von uns eine angeleitete Meditation an die Hand, die dich dabei unterstützt wirklich in die Handlung zu kommen, um deine Ziele zu erreichen.

Wir wünschen dir viel Spaß und Erfolg beim Erreichen deiner Ziele!

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