Kritik fühlt sich oft schmerzhaft an – und das hat meist tiefere Gründe. Hier erfährst du, wie du mit Kritik bewusster und selbstmitfühlender umgehen kann...
Leidest du unter People Pleasing? Du bist ständig für andere da, aber hast selbst kaum noch Energie? Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst und vermeidest Konflik...
Das neue Jahr ist schon gar nicht mehr so neu und wie gewohnt bekommen wir viele Coachinganfragen zum Thema "Wie kann ich meine alten Gewohnheiten dieses Jahr m...
Hast du das Gefühl, du bist die inoffizielle Präsidentin des „Ich mache es allen recht“-Clubs? Spoiler: Wenn du am Ende dieses Beitrags denkst, „Oh nein...